1、瓜子：有些宠主给仓鼠吃瓜子的时候会将瓜子壳剥掉，其实根本没必要，因为仓鼠可以利用发达的门牙将瓜子壳咬开，这样也可以间接帮助仓鼠磨牙。但要注意的是，熟瓜子和有味道的瓜子不要给仓鼠吃，以免引起仓鼠过敏或胃肠道不耐受，而导致仓鼠拉稀等情况，一般给仓鼠吃生瓜子就可以。仓鼠长期吃瓜子很容易造成营养不良，而且瓜子的油脂含量较高，所以建议作为零食少量喂食。
2、葡萄：仓鼠可以适当吃一些葡萄，这样可以补充水分和维生素，但是不能一次给仓鼠吃太多，因为仓鼠一次性摄入过多的水分会腹泻。而且，宠主应该先将葡萄里面的籽挑出来，然后尽量擦干葡萄表面的水分，再给仓鼠喂食，这样也更能避免仓鼠出现肠胃问题。
3、西瓜：宠主给仓鼠吃西瓜的时候，要注意只能给仓鼠吃西瓜籽和西瓜皮，因为西瓜皮的糖分和水分含量较少，而红瓤部分就不适合给仓鼠喂食。如果要给仓鼠喂食西瓜皮，建议每天不要超过两指节的量。西瓜籽挑出洗净之后，放在太阳底下暴晒一到两天就可以当作零食给仓鼠食用。
4、核桃：核桃富含很多营养物质，比如微量元素和植物性蛋白，这非常利于仓鼠囤积脂肪为过冬做准备。所以在冬天来临前，宠主可以给仓鼠多吃一些核桃。而且，核桃壳也可以代替磨牙棒给仓鼠磨牙，当仓鼠闻到核桃仁的香味时，就会不断啃咬核桃壳。当然，如果核桃太硬，那仓鼠迟迟吃不到核桃仁就会失去啃咬的积极性。
仓鼠可以长期吃的食物 扩展
蔬菜类:含水量少的青菜类(如青江菜、油麦菜等)、红萝卜、南瓜(绿黄色蔬菜为佳)西兰花。
2)种子类:葵花子、花生、核桃、松子(不要多吃)红花子、麻子。
3)水果类:苹果、草莓、樱桃、香蕉、葡萄(可以当作小零食来调剂口味,因为含糖量较多不宜多吃)...
